BIO-GARTENDOKTOR |
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Natur im GARTEN-AKADEMIE | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Ein natürliches Vorzeigeprojekt |
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Kofinanziert vom Europäischen Fonds für Regionale
Entwicklung (EFRE) der Europäischen Union.
Obst jeden Tag ein GenussDer Verzehr von frischem Obst zählt zu den besten Zwischenmahlzeiten. Den größten Nährstoffreichtum finden Sie bei frischen, saisonalen Bio-Produkten, die in Ihrer Region geerntet wurden. |
Fachleute aus dem Bereich der Altersforschnung geben an, dass die Art und Weise, wie unser körperliches Befinden im Alter aussehen wird, nur zu 25 Prozent von den ererbten Anlagen abhängt. Eine vernünftige, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung kann also einen erheblichen Beitrag zu einem angenehmen Lebensabend beisteuern. Frisches Obst sollte deshalb auf unserem täglichen Speiseplan nicht zu kurz kommen. Speziell Bio-Obst aus der Region enthält einen besonders hohen Anteil an lebensnotwendigen Inhaltsstoffen. Neben Vitaminen und Mineralstoffen wird uns so die Möglichkeit geboten, auch Ballaststoffe und viele sekundären Pflanzenstoffe in sehr schmackhafter Verpackung zu uns zu nehmen. Zudem enthalten die meisten Obstarten kein Fett und sind ausgesprochen kalorienarm. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um die körperliche und geistige Fitness zu steigern, ein kulinarischer Gewinn ist damit ohnehin garantiert. |